Nápady

Morské riasy (hnedé morské riasy): užitočné vlastnosti, spôsoby použitia a kontraindikácie


Hnedé riasy (morské riasy) sú rozšírené v Japonsku, Číne, na Kurilských ostrovoch a sú známe aj mnohým obyvateľom iných teritórií, pretože obsahujú veľa užitočných látok av niektorých regiónoch je ich jediným zdrojom.

Popis

Ascophyllum nodosum v ľuďoch možno nazvať temperamentné alebo skalnaté riasy, skalnaté buriny, fukus. Ascophyllum má tvar nepravidelne rozvetveného kríka a je schopný dorásť až do 1,5 m. Olivové vetvy v tvare tŕňa majú na niektorých miestach výbežky, takzvané vzduchové bubliny, ktoré sa zvyčajne nachádzajú v pároch. Na stranách vetiev sú kratšie vetvy, ktoré sa vyznačujú stlačeným valcovým tvarom s chýbajúcou strednou žilou.

Počas dozrievania reprodukčných buniek dochádza k zvýšeniu laterálnych vetiev v tvare klbka. V dôsledku toho sa stanú ako veľké bobule.

Distribúcia a použité časti asfylu

Ascophyllum je typická morská rastlina. Tieto riasy najčastejšie žijú v miernych zemepisných šírkach a vytvárajú husté húštiny. Rastie na skalnatej a piesočnatej pôde v miestach chránených pred príbojom stredného a dolného pobrežia.

Viacbunková morská rastlina sa aktívne používa v medicíne, kozmetike a dietetickej výžive. Asoscophyllum thallus sa používa v potravinách.

Zloženie a užitočné vlastnosti

Riasy ako špongia absorbujú všetky prospešné látky z okolitej vody - mikro a makro prvky, vitamíny.

Liečivé vlastnosti ascophyllum sú známe už v staroveku. Prvky, ktoré tvoria jej zloženie, dodávajú pokožke energiu a potrebnú výživu, pomáhajú obnoviť jej rovnováhu a stimulovať aktivitu buniek. Pretože minerálne zloženie rastliny je podobné plazme ľudského tela, sú navzájom fyziologické (príbuzné). Vďaka tejto vlastnosti sa všetky užitočné látky v tele absorbujú na maximum, čím sa eliminuje riziko negatívnych reakcií.

Botanické vlastnosti hnedých rias

Zloženie hnedých rias:

  • minerály a vitamíny;
  • kyselina algínová a jej soli (prispievajú k hydratácii a hojeniu pokožky, zbavujú telo zbytočných látok);
  • aminokyseliny (zúčastňujú sa na procesoch tela na bunkovej úrovni);
  • proteíny a lipidy (podieľajúce sa na konštrukcii buniek).

Mnohé užitočné vlastnosti, ktoré má morská rastlina, neobsahujú žiadnych ďalších predstaviteľov flóry. Použitie ascofillum spôsobuje v tele tieto účinky:

  • obnova a udržiavanie obranyschopnosti tela;
  • odstraňovanie toxínov a toxínov;
  • zlepšená mikrocirkulácia;
  • stimulácia lymfatickej drenáže;
  • odstránenie prebytočnej tekutiny, zmiernenie opuchov;
  • odbúravanie tukov;
  • saturácia vitamínmi a minerálmi;
  • sprísnenie pokožky, zvýšenie tónu, pružnosti a pevnosti;
  • hydratuje, regeneruje, zjemňuje a vyživuje pokožku, zmierňuje zápal.

Vplyvom lymfatického drenáže hrajú hnedé riasy hlavnú úlohu v krémoch proti celulitíde a zoštíhľujúcich zábaloch. Okrem toho je rastlina preslávená vysokým obsahom jódu.

Úloha ascophyllum vo výžive ľudí

Využívanie rias na výrobu potravín trvá už stovky rokov. Štúdia morských rastlín vedcami potvrdila ich prínos. Zložky obsiahnuté v ich zložení zvyšujú antioxidačnú ochranu a varujú organizmus pred oxidačným stresom.

Bohatá bunková štruktúra ascophyllum (obsahujúca 38% rozpustnej vlákniny) má priaznivý vplyv na tráviaci systém, znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi, čo je obzvlášť dôležité pre ľudí so zníženým metabolizmom uhľohydrátov. Interakcia vlákna s tekutinou vedie k pocitu sýtosti, ktorý chráni pred prejedaním.

Pretože biotop rias je more, obsahujú obrovské množstvá minerálov:

  • vápnik, ktorý hrá úlohu vo väčšine telesných funkcií (sťahy svalov, zrážanie krvi, aktivita nervového systému, zdravý vývoj zubov a kostného tkaniva);
  • horčík (aktivácia enzýmov a vývoj kostí);
  • železo (aktivita imunitného systému, transport kyslíka).

Cez sklad minerálov a vitamínov má hodnota ascofillum hodnotu, že je bohatým zdrojom organického jódu. S ňou sa nemôže porovnávať žiadna pozemská flóra.

Použitie hnedých rias v ľudovej a tradičnej medicíne

Prírodné látky, ktoré tvoria ascofillum majú pozitívny vplyv na organizmus v týchto prípadoch:

  • Patológia štítnej žľazy, vytvorená v dôsledku nedostatku jódu.
  • Nadváha. Vďaka stimulácii čreva pomocou vlákniny sa metabolické procesy normalizujú a hladina cukru sa zníži.
  • Menopauza a menštruácia problémov. S priaznivým účinkom na syntézu pohlavných hormónov sa menštruačný cyklus normalizuje a uľahčuje sa menopauza.
  • Nezdravé vlasy a pokožka, oslabená imunita. Vhodná biochemická štruktúra môže nahradiť multivitamínové komplexy ponúkané farmaceutickými kampaňami.

Doma sa ascofillum používa na liečbu celulitídy, zápchy, hnačky, patologických stavov štítnej žľazy, chorôb pohybového ústrojenstva, uštipnutí hmyzom a dermatologických problémov.

Užitočné vlastnosti morských rias

Obsah látok, ktoré prispievajú k zastaveniu tvorby nových krvných ciev, ktoré živia zhubné nádory, riasy, sa používa v boji proti rakovine.

Ascophyllum našiel uplatnenie v tradičnej medicíne. Pridáva sa k liekom a výživovým doplnkom (potravinové doplnky), ktoré pomáhajú prekonávať problémy, ako sú:

  • poruchy spánku;
  • neuróza;
  • depresie;
  • obehové poruchy a anémia;
  • kožné ochorenia (ekzém, akné, psoriáza).

O spoločnosti Kelp Brown Algae

Ako ďalší zdroj jódu a rozpustnej vlákniny sa používa doplnok Kelp. Ascophyllum extrakt je základom terapeutického a profylaktického doplnku. Okrem toho prípravok obsahuje esenciálne aminokyseliny a vitamíny, mikro a makro prvky, ktoré sú nevyhnutné a prístupné pre telesnú asimiláciu. Odborníci odporúčajú užívať 1 tabletu raz denne s jedlom.

Kelp je dostupný v tabletách a kapsulách. Pravidelné užívanie lieku pomáha normalizovať fungovanie štítnej žľazy a metabolické procesy, obnovuje obranyschopnosť tela, zlepšuje duševnú aktivitu.

Hnedé riasy v kozmetológii

Rastlina, ktorá je zdrojom minerálov, obnovuje pokožku, zvlhčuje a zabraňuje vzniku vrások. V kozmetike sa Askofillum používa na výrobu:

  • Výživné masky na tvár;
  • kroviny.

Ascophyllum prášok sa predáva v špecializovaných predajniach a lekárňach. Na vykonanie hlbokej detoxikácie pokožky je potrebné produkt pridať do kúpeľa, vykonať obaly a obrúsky.

Kontraindikácie a poškodenie hnedých rias

Napriek obrovským výhodám používania ascofillum, predávkovanie môže mať vedľajšie účinky:

  • dysfunkcia štítnej žľazy;
  • hnedé riasy sú zakázané pre ženy počas tehotenstva a laktácie, ako aj pre pacientov pred chirurgickým zákrokom;
  • keďže rastlina absorbuje morskú vodu, môže obsahovať ťažké kovy;
  • Neodporúča sa používať liek v spojení s liekmi určenými na riedenie krvi a liečbu štítnej žľazy.

Ako variť hnedé morské riasy

Ascophyllum by sa nemal užívať vo všetkých formách, ak existuje alergická reakcia na jód. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, odporúča sa používať hnedé riasy v kozmetológii a zahrnúť do stravy. Odporúča sa používať čerstvý produkt, ale z dôvodu jeho nedostatku používajte tablety Kelp alebo podobné lieky, pričom je dôležité vziať do úvahy, že výživové doplnky sa neodporúčajú deťom mladším ako 3 roky a tehotným ženám.